Langsung ke konten utama

Postingan

5 Cara Jitu Memutihkan Gigi secara Alami

  5 Cara Jitu Memutihkan Gigi secara Alami - Seperti yang diketahui secara umum bahwa ada banyak sekali alternatif ataupun cara memutihkan gigi secara alami seperti menggunakan sikat gigi yang dibasahi dengan baking soda, menggunakan perasan lemon atau jeruk nipis, atau dengan menggosok gigi dengan campuran garam dan minyak kayu putih. Selain itu, makan buah-buahan dan sayuran yang kaya akan vitamin C, serta menghindari rokok dan minuman yang mengandung pigmen juga dapat membantu dalam proses pemutihan gigi. Selain metode tersebut, beberapa cara lain yang dapat digunakan untuk memutihkan gigi secara alami adalah: Menggunakan air perasan kunyit atau air perasan kulit pisang. Menggunakan tepung beras atau tepung jagung untuk menggosok gigi. Menggunakan bawang putih yang digiling halus atau dicampur dengan sedikit minyak olive untuk menggosok gigi. Menggunakan sikat gigi yang dibasahi dengan air perasan daun basil atau daun mint. Menghindari minuman yang mengandung kafein, alkohol, atau
Selengkapnya »
Postingan terbaru

Jangan Panik, Ini Cara Menghilangkan Bekas Jerawat secara Alami

Jangan Panik, Ini Cara Menghilangkan Bekas Jerawat secara Alami. Banyak orang mencari berbagai metode untuk menghilangkan bekas jerawat secara alami ataupun natural dan praktis dicoba di rumah.  Seperti yang Kita diketahui, bekas jerawat merupakan salah satu masalah kulit yang cukup mengganggu karena dapat menghilangkan rasa kepercayaan diri. Walaupun cukup mengganggu, janganlah khawatir secara berlebihan. Berdasarkan Medical News Today, bekas jerawat tidak selalu muncul di wajah. Ada beberapa bahan alami yang biasanya dapat ditemukan di rumah yang bisa membantu menghilangkan bekas jerawat dengan cepat. Cara Alami menghilangkan Bekas Jerawat Berikut ini adalah beberapa cara alami untuk menghilangkan bekas jerawat yang mudah untuk dicoba karena bahan-bahan alami ini biasanya mudah ditemukan di rumah: Lemon atau Mentimun Anda dapat memotong potongan lemon atau mentimun kecil, kemudian menempelkannya ke bekas jerawat selama beberapa menit. Lemon atau mentimun dapat membantu mencerahkan k
Selengkapnya »

7 Olahraga Asik yang Digemari Generasi Milenial

7 Olahraga Asik yang Digemari Generasi Milenial . Sebagai generasi milenial yang kebanyakan hidup dengan kemudahan dalam melakukan segala aktivitas berkat kemajuan teknologi zaman sekarang ini, semakin banyak pula yang sudah melupakan betapa berharganya untuk menyempatkan diri dalam melakukan olahraga.  Ada banyak jenis olahraga yang cocok untuk generasi milenial, tergantung pada minat dan tujuan masing-masing orang. Beberapa olahraga yang mungkin cocok untuk generasi milenial di antaranya adalah: Lari Olahraga ini mudah dilakukan, tidak memerlukan alat khusus, dan bisa dilakukan di mana saja. Lari juga baik untuk menjaga kondisi fisik dan menurunkan risiko penyakit jantung. Sepak Bola Olahraga ini merupakan salah satu yang paling populer di dunia, dan sangat cocok untuk bermain bersama teman-teman. Bulu Tangkis Olahraga ini mengasah kecepatan, koordinasi, dan konsentrasi, serta bisa dilakukan oleh satu orang atau beberapa orang. Renang Olahraga ini baik untuk kesehatan jantung dan par
Selengkapnya »

Sudah Seimbangkah Makanan yang Kamu Konsumsi Sehari-hari?

Sudah Seimbangkah Makanan yang Kamu Konsumsi Sehari-hari? Pola hidup sehat menjadi hal yang sesungguhnya penting untuk dijalani. Kenyataannya masihlah banyak warga yang tidak menjalaninya. Satu diantara hal yang dapat kamu kerjakan untuk mengaplikasikan pola hidup sehat adalah dengan konsumsi makanan sehat. Meskipun sulit untuk mulai, kamu harus melatih diri untuk hal ini. Banyak yang mengatakan bahwa makanan yang kurang sehat umumnya memang mempunyai rasa yang lebih nikmat. Walau sebenarnya, konsumsi makanan kurang sehat berlebih adalah hal yang tidak baik untuk tubuh. Badan yang tidak bugar tentu saja semakin lebih rawan untuk terserang penyakit. Makanan yang seimbang biasanya terdiri dari kombinasi dari karbohidrat, protein, lemak, vitamin, mineral, dan serat yang diperlukan tubuh. Beberapa contoh makanan seimbang adalah: Sayur-sayuran segar, seperti kubis, bayam, brokoli, dan paprika, yang kaya akan vitamin, mineral, dan serat. Buah-buahan segar, seperti apel, jeruk, dan pisang, y
Selengkapnya »

10 Tips Pola Sehat untuk Kaum Milenial

10 Tips Pola Sehat untuk Kaum Milenial . Pola hidup sehat adalah sesuatu yang tidak bisa ditinggalkan oleh semua orang. Dan pola hidup ini jadi trend di masa kini. Ini karena pada zaman ini semakin banyak muncul penyakit - penyakit baru.Sehat dalam makna fundamental merupakan semua hal yang kita lakukan memberikan hasil yang baik untuk badan kita. Pola gaya hidup sehat sebagai satu opsi yang paling pas untuk langsungkan kehidupan kita, dan pola hidup sehat merupakan jalan yang perlu di lakoni untuk mendapatkan fisik yang sehat baik rohani dan jasmani . Maka sebenarnya hal utama dari kesehatan ialah pola hidup sehat yang mendukung kesehatan kita saat ini, karena dengan pola hidup sehat, maka dapat menciptakan pola hidup sehat yang otomatis kita lakukan terutama untuk kaum milenial yang memiliki kesibukan dan mobilitas yang tinggi. Untuk menjadi sehat, ada beberapa langkah yang dapat Anda ikuti. Inilah 10 tips pola sehat untuk kaum milenial yang bisa diterapkan dalam keseharian kita Maka
Selengkapnya »